ギャンブルで失ったものと、やめて得られたもの

ギャンブルをやっていた頃、たくさんのものを失ってきた。

お金・時間・信頼・笑顔・健康・自信

「自分はもうダメだ」「こんな人生意味ない」って、本気で思っていた。

でも、ギャンブルをやめ続けることで、少しずつ少しずつ、取り戻したものがある。
正確に言えば、気づくことで「新しく得られたもの」かもしれない。

・平穏な気持ちや穏やかな時間
・小さな幸せに気づける心
・人とのつながり
・自分に嘘をつかない生き方、正直さ

誰かから見たら大きな変化じゃないかもしれない。
でも、ギャンブルの苦しみを知っている私たちにとっては、どれも「大きな宝物」だ。

失ったものばかりに目を向けていると、いつまでも苦しくなる。
「もう終わりだ」と思い込んで、また戻りそうになる。
なかなか気持ちを切り替えるのは慣れていないから怖い。
でも、やめて得られたものにも、ちゃんと目を向けてみよう。

たとえ小さくても、それは確かに「ある」事実。

今日も、ギャンブルのない一日を重ねていく。
そのたびに、また少し「新しい自分」を手に入れていける。

焦らず、ゆっくり、気楽にイージーイージー。