心の逃避

少なくとも、最初は…こんな苦しい思いを「あえて」しようと思ってギャンブルを始めたわけではない。

ギャンブルをやめたいのに、やめられなかった。
負けて苦しいのに、また行ってしまった。
頭では「ダメだ」と思っているのに、気づけば手が伸びていた。

「ギャンブルがダメになったのか」
「ギャンブルしている自分がダメなったのか」

逃げたかったのは、寂しさだったり、イライラだったり、虚しさ、苦しさ、自分の弱さだったり。

その場だけでも「何も感じたくない」と思って、目の前の「刺激」でごまかす。
勝っても負けても、心はずっと空っぽのまま。本当にほしかったのは「逃げ続けること」じゃなかったはず。

心の逃避先が「ギャンブル」だった。
いろんなことから逃げたくなるのは、悪いことじゃない。
逃げ続けるのが、しんどいだけ。逃げた先がギャンブルだったから、さらにしんどくなっただけ。

もっとあたたかい場所、もっとやさしい時間が、きっと他にもある。

だから今日も、立ち止まって、ほんのちょっとだけ「自分の心」に戻ってこよう。
「ギャンブルやらない自分はナイス」「ストレスあったけど、安直にギャンブルを選ばなかった自分ナイス」

一寸先は闇だから、自分に光を灯して進もう。